OUTUBRO ROSA: APRENDA A FAZER UM DELICIOSO SORBET DE PITAYA

No mês de prevenção ao câncer de mama, diversas ações são organizadas com a intenção de conscientizar à população sobre a importância da adoção de hábitos saudáveis. Pensando no Outubro Rosa, o blog da Natuclin apresenta uma receita saudável de Sorbet de Pitaya com Amora. Com sabor, beleza e facilidade para fazer, o resultado final do preparo dessa sobremesa vai agradar a paladares de todos os gostos.

Confira!

Sorbet de Pitaya com Amora

Ingredientes:

• 1 unidade de pitaya com polpa rosa (aproximadamente 450g)
• 5 colheres de (sopa) de açúcar demerara
• 50g de amêndoas sem sal
• 50g de castanha de caju
• 100ml de água ou leite de coco
• 100g de amora congelada

Modo de Preparo:

Em um recipiente com água, coloque as castanhas e as amêndoas. Deixe de molho por 6 horas. Depois desse processo, escorra a água e coloque-as no liquidificador. Junto com as castanhas e amêndoas, coloque o restante dos ingredientes e bata bem. Leve para o freezer, cobrindo o recipiente com um plástico filme. Deixe gelar por pelo menos 6 horas. Sirva com granola ou coco em flocos por cima.

No IGTV do Instagram da Natuclin: @natuclin está escrito o passo a passo do preparo.

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Maria Luisa S. Repula

Nutricionista e Confeiteira

CRN 9688

Instagram @marialuisa.nutri @loloucakes