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O cálcio atua na formação de ossos e dentes, regula a coagulação e participa de funções neuromusculares. Saiba mais sobre esse importante nutriente. Você sabia Continue lendo
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Estar sexualmente realizado na cama está diretamente relacionado a uma vida mais saudável e feliz Antes de mais nada, é preciso esclarecer que cuidar do Continue lendo
Nunca se discutiu tanto nutrição quanto hoje em dia. E mesmo assim muitas mulheres acham que o jeito mais rápido de afinar é simplesmente pular Continue lendo
As festas de fim de ano são sempre complicadas para quem passou os últimos meses cuidando do peso. É peru, tender, farofa, pernil, rabanada… Continue lendo
Nas últimas décadas houve um aumento significativo do número de pessoas com sobrepeso e obesidade tanto no Brasil como no mundo todo. Esse aumento de Continue lendo
A alimentação tem um papel importante para beneficiar ou prejudicar o estágio de uma doença. E com a fibromialgia não é diferente. Por isso mesmo, Continue lendo
A fibromialgia é uma síndrome que afeta cerca de 3% da população brasileira. No entanto ela atinge muito mais as mulheres, sendo que de cada Continue lendo
Durante esta semana vamos trazer vários assuntos relacionados à alimentação infantil. E para iniciar, o tema de hoje é sobre o papel dos pais durante Continue lendo
A menopausa tem início na mulher entre os 45 e 55 anos, e dura em média cerca de 2 a 10 anos, mas isso varia Continue lendo
Mal-estar, alterações de humor, lapsos de memória, insônia, dores de cabeça, ondas de calor. Quem está passando pela menopausa sofre com esses sintomas desagradáveis. Para Continue lendo
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