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O magnésio é um mineral essencial que desempenha um papel muito importante no funcionamento do corpo humano. Presente em várias fontes alimentares como: vegetais verdes, Continue lendo
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Tag: saúde e bem estar
O Dia Nacional da Saúde é comemorado no dia 5 de agosto com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de se ter Continue lendo
Visando a prevenção e o diagnóstico precoce, o Novembro Azul ganhou o mundo com o intuito de alertar sobre o câncer de próstata. Durante todo Continue lendo
Já falamos aqui sobre os alimentos que previnem a inflamação do organismo. Como anda sua saúde? Precisando mudar alguns hábitos? Inclua em sua próxima lista Continue lendo
Saiba um pouco mais sobre os benefícios que você pode obter em sua saúde através dos alimentos anti-inflamatórios. Primeiramente ressaltamos que essa inflamação é diferente Continue lendo
Se você é daquelas pessoas que bate um vento e já fica resfriado em seguida, fique alerta, pode ser que esteja com o seu sistema Continue lendo
Acordar mais disposto pode parecer impossível para algumas pessoas. Normalmente acabamos acordamos mais cansados do que quando deitamos e não paramos para pensar que a Continue lendo
Dia 08 de Abril é o dia mundial de combate ao câncer,08 uma das doenças que mais atinge e mata pessoas em todo o mundo. Segundo Continue lendo
Já parou para pensar quantos benefícios uma alimentação saudável pode lhe proporcionar. Além de garantir mais qualidade de vida também previne doenças e permite um Continue lendo
Com certeza você já ouviu ou leu sobre regimes, dietas e até reeducação alimentar. E esses termos estão cada vez mais presentes em nosso dia Continue lendo
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