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Prática vem ganhando adeptos no Brasil, país no qual 73 milhões de pessoas sofrem de insônia Você já ouviu falar em higiene do sono? Este Continue lendo
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Conseguir manter um cabelo bonito é o sonho de 10 em cada 10 mulheres. Independente do tamanho ou formado, a ideia é sempre manter os Continue lendo
Você sabia que as pessoas que estão acima do peso correm mais risco de desenvolver câncer de próstata? Caso algum familiar de primeiro grau já Continue lendo
Um estudo publicado pela Escola de Medicina, indica que a vitamina D tem um efeito protetor contra o Coronavírus. Os pesquisadores analisaram amostras de sangue de Continue lendo
Escolhas simples podem melhorar sua saúde e rotina alimentar. Confira! Já falamos aqui no blog sobre a importância do autocuidado, aquele momento dedicado exclusivamente Continue lendo
A adoção de uma dieta balanceada é essencial para manter a sua saúde intestinal Muitas pessoas têm o hábito de usar laxante para emagrecer ou Continue lendo
O colágeno é a proteína mais abundante no corpo. Seu nome, que vem das palavras gregas Kolla (cola) e Genno (produção), já sinaliza suas funções. Continue lendo
Boas escolhas alimentares resultam em muitos benefícios. Agora pensa em algo que além de delicioso, ainda pode contribuir com a saúde. Tem de vários sabores, tipos, intensidades Continue lendo
A diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não é mais capaz de produzir insulina. Alguns sintomas podem ser um indicativo da diabetes Continue lendo
Os dados estatísticos são um indicativo do que os especialistas em saúde alertam sobre os perigos e consequências do tabagismo. A cada 5 minutos, um brasileiro morre Continue lendo
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